别让春节成为前列腺的“春劫”

　　——南方中西医结合医院泌尿外科副主任朱晓光教授

　　　　新春佳节行将来临，工作单位的年饭、朋友的宴请、家庭的聚餐，饭局1个接1个，酒宴1场又1场；过年回家的人们，旅途颠沛劳累，长途跋涉，乘汽车汽车、坐火车，1坐就是10几210几小时；外出打工归来的夫妻久别重逢，相亲相爱没完没了，也不知1日几次；春节长假，休闲时期，35朋友，扑克、麻将，通宵开台，打的昏天黑地，憋得尿胀膀胱；春寒料峭，探亲访友，比帅斗靓，以致穿着单薄，着冷受凉；凡此种种，常常致使春节成为前列腺疾病病发的高峰时期，成为前列腺的“春劫”。 为了呼吁男性朋友关注本身前列腺健康，保护好自己的前列腺，使它安全度过“春劫”，近日，进行了1项《男性前列腺健康调查》，结果显示，60.78%参与男性网友均曾患前列腺疾病，其中45.10%曾得了前列腺炎，96.6%有易致使前列腺疾病的不良生活习惯。

　　　　前列腺炎可能致使不育危机

　　　　此次调查在男性频道进行，参与者50%年龄为20⑵9岁，25.64%年龄层在30⑶9岁，以中青年人群占多数。其中45.10%参与男性曾得了前列腺炎。朱晓光教授指出，前列腺炎是成年男性易得的生殖疾病，研究指出，约有50%的男性在1生中的某个时期会遭到前列腺炎的影响。身体抵抗力降落、免疫功能紊乱，是引发细菌性前列腺炎的主要缘由；抵抗力降落致使前列腺细菌感染机会增加，从而增加细菌性前列腺炎的可能。而1些不健康的生活方式如长时间憋尿，频繁性交、手淫等是致使慢性非细菌性前列腺炎的主要缘由。如长时间憋尿，尿液反流进入前列腺，刺激前列腺腺管和腺泡是引发前列腺慢性化学性炎症的主要缘由；频繁性交、手淫以致前列腺长时间充血是引发前列腺慢性损伤性炎症的主要缘由。前列腺炎不是严重的疾病，1般情况下不会对大多数人生理功能造成较大影响。但前列腺分泌的前列腺液是构成精液的主要成份，前列腺液有精子生成和活动所需的物资，1旦分泌量和成份因炎症而改变的话，就有可能使精子的活动“步履维艰”，乃至造成男性不育。有临床统计资料表明，因前列腺炎致使的不育占了男性不育症总数的26%。

　　　　预防前列腺疾病 多注意“小节”

　　　　据此次调查显示，96.6%男性朋友有易致使前列腺疾病的不良生活习惯，位居前2位的是“久坐不动”（21.70%）、“常熬夜”（13.62%）。朱晓光教授指出，前列腺位于膀胱下方，几近处于盆腔的最底部，是男性呈座位时位置最低的实质性组织器官之1，也就是说男人采取坐姿时，是坐在“前列腺”上的。因此久坐不动会造成会阴部长时间血液回流不顺畅，前列腺反复充血，继而引发前列腺疾病。而长时间熬夜则会令人抵抗力变低，免疫功能紊乱，令前列腺更容易遭到细菌感染。朱晓光教授指出，前列腺炎与季节、生活习惯、饮食、精神心理、性行动等因素都密切相干，例如寒冷季节若不注意保暖，患者着冷受凉以后，可以使交感神经活动兴奋，尿道内压增加，致前列腺管也因收缩而排泄障碍，产生郁积充血，产生炎性症状或使炎性症状加重。为此，男性朋友要预防前列腺炎，应多了解前列腺疾病的相干知识，遵守健康的生活方式，多注意生活中的1些“小节”，避免1些容易致使前列腺疾病的行动：除之条件及的久坐不动、长时间憋尿与熬夜、频繁手淫与性交外，穿紧身内裤或牛崽裤、不注意会阴部清洁、寒冷季节不注意保暖、长时间情绪不良压力大等都是容易致使前列腺疾病的不良生活行动。

　　　　另外，朱晓光教授提示，预防前列腺疾病还应当注意饮食，多喝水，忌食辛、辣、刺激性食品，戒烟、酒，保持大便通畅，减少引发前列腺炎的因素。

　　　　朱晓光简介

　　　　朱晓光，医学博士，南方医科大学副教授，副主任医师，广东省医学会男科学分会中西医结合学组委员，广东省中医学会男科专业委员会常委，中国中西医结合学会男科专业委员会第1、第2届委员；承当省级以上科研课题3项，出版专著5部，发表学术论文30余篇；专业特长：中西医结合医治泌尿、男生殖系统疾病如前列腺病，男性不育症等。出诊时间：南方医院门诊4楼中医科（周2、5上午；周3下午）；南方医科大学附属中西医结合医院泌尿科（周1、3上午）

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