意想不到的诱发男性早泄5种原因

　　早泄是男性比较常见的1种性功能障碍疾病，而生活中会引发男性早泄的缘由也很多，那末常见的缘由有哪些呢？

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　　男性在性生活方面都希望表现的很好，但是如果得了早泄就影响在性生活中的发挥，严重的还可能致使患者不育。那末是哪些缘由致使男性得早泄呢？下面为大家介绍意想不到的引发男性早泄5种缘由，供大家了解。

　　男性早泄的缘由

　　快速自慰习惯

　　很多人特别是年轻的未婚男士都有自慰的习惯，但是年轻的时候性反应比较快，射精以后很快又可以勃起，因而在很短时间内反复自慰以到达瞬间性高潮所带来的快感。许多早泄者认为自慰是不正常的行动，但又没法克制，怕被他人发现嘲笑，动作节奏很快，力求尽早射精。长此以往就构成了快速射精的习惯，即早泄。

　　经验不足

　　年龄会影响射精控制能力，年轻人兴奋快、反应快，中年以后射精控制能力逐渐加强，就不再容易激动，反应能力也减弱，所以早泄也自然减缓了。这就是为什么多数男子在新婚阶段均有射精较快或早泄现象的缘由。经过数周至数月、乃至需经过数年的努力，才会逐渐构成射精自控。

　　长时间禁欲

　　很多有能力控制射精的男子，由于性交频率太低，引发过分的性“积蓄”，而增加了性兴奋程度。常见于年轻男性初次性接触和因长时间缺少性伴侣，在较长时间禁欲后或高度兴奋时，1旦性交，因反应过分强烈而容易早泄。有些人顾虑产生早泄，成心或无意减少性交机会，反而使早泄愈演愈烈。

　　夫妻不睦

　　由于与妻子不和，妻子总是希望快点结束性交；或男方敌视妻子，报复心理，成心使性伴侣难看，迅速射精。或对妻子不感兴趣，从而早早结束；或对妻子过分畏惧，过分自卑，因此在房事时心情压抑，顾虑重重。这些均易造成早泄。

　　器质性病变

　　这是必须首先斟酌和排除的因素。包皮系带太短、包茎，可在阴茎勃起时增加阴茎头的敏感性而致使快速射精；或阴茎系带感应性增高，在磨擦时过分地受牵拉；或得了生殖道慢性炎症，如慢性前列腺炎、精囊炎、精阜炎等；阴茎硬结症、阴茎勃起时出现疼痛等，也会出现早泄；高血压、糖尿病等患者，和服用某些药物（特别是壮阳药）等，也会出现早泄。调查发现，患糖尿病者早泄产生率远高于勃起功能障碍。

　　男性早泄的调理方法

　　体育训练

　　做1些阴茎训练的办法有助于早泄的避免。部份的训练作用甚微。男性朋友应当加强整体的体育训练、多运动。像慢跑，游水，爬山，球类运动，体操，健身房训练都是很不错的选择。

　　精神调理

　　由于早泄的病因中精神因素占1部份。早泄调理工作做好很关键！比方房事时，精神严重、生活工作压力都能导致早泄。因此，男性早泄的调理重要要有1个安稳的心态，消除负面的精神情绪，建立安康的性精神，坚持乐观的态度。良好的心态对疾病的治好有着积极的作用。

　　饮食调理

　　我国最初始最传统的治疗疾病的办法就是饮食疗法。早泄也能够用饮食来调理，男性朋友能够多吃1些壮阳固精的食品，这类食品多富含丰富的锌元素，锌不光能够进步人体的免疫力，还是精液和性激素的重要构成成分。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等。

　　穴道推拿

　　穴道推拿是我国几千年博大精深的保健办法，而且有着其特别的治疗作用。男性朋友也能够选择穴道推拿的办法来推动早泄的治好。比方能够用手指捏握阴茎进行推拿，不光能起到舒张血管，增加血液循环，还能推动阴茎自动勃起。另外，推拿的1起还能够刺激性神经，调理性神经对性信号的反应。

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