早泄患者如何从生活中改善病情

　　早泄的医治我们除依赖药物的医治以外，在平时的生活中，我们也是可以去改良自己早泄的症状的，有的人可能在平时很好的去注意1些细节的话，比用药物医治自己的早泄情况还要有效，所以现在我就来教大家早泄患者如何从生活中改良早泄症状

　　早泄患者如何从生活中改良早泄症状

　　1、放松提气法：在性交进程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部份的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引发的过早射精，而且对病理性的早泄也有疗效。

　　2、断续做爱法：在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这类1起1落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿进程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

　　3、意境转移法：性交时，男方可成心避开与性交有关的空想，去思考其他问题。待妻子性高潮邻近时，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以避免影响妻子的情绪。

　　对早泄的医治，我建议在平时大家如果可以做到我上面说的1些方法的话，可以再医生的建议下去减少药物的用量。毕竟药物医治也不是1个很好的可以根治的方法，所以采取平时护理的方法，还是比较可行的。